Pårørendegruppe med god tid til at tale med andre pårørende om, hvordan det er at være pårørende til psykisk sårbare.

Pårørendegruppe med god tid til at tale med andre pårørende om, hvordan det er at være pårørende til psykisk sårbare.

Hvordan har du det? En aften hvor du har mulighed for at blive inspireret af et kort indlæg om håndtering af de problematikker, tanker og følelser, som de fleste pårørende oplever. Endvidere vil der være god tid til at få fortalt dig selv, hvordan du har det og høre om, hvordan de andre fremmødte pårørende har det. Sammen med vores erfarne coach, vil der være tid til at reflektere over, hvordan vi kan få en lidt bedre hverdag – på trods…    

Detaljeret beskrivelse:

Det er nemlig særdeles udfordrende både opgavemæssigt og følelsesmæssigt at være pårørende til psykisk sårbare / syge mennesker. Meget kommer til at handle om omsorg for et andet menneske, om trivsel og om at navigere i “ukendt land”, og så er det rigtig svært at få plads til dig.

I en pårørendegruppe er der netop plads til at være dig, her kan du tale frit om det, der er svært, sorgfuldt og selvfølgelig også om det, der faktisk lykkes.

Alle har deres helt personlige historie, som de har mærket på egen krop, og

alligevel har pårørende til psykiske sårbare mange ting til fælles. Ting, som kan give

anledning til mange tanker og følelser. Ting, som fylder meget, og som vi vil

tale om i gruppen, hvor du i et trygt og støttende rum

● møder andre i en lignende situation

● kan dele oplevelser og erfaringer.

● får konkrete redskaber og copingstrategier til at passe på dig selv.

Gruppens facilitator er Mette Drejer, der er stresscoach, forfatter og foredragsholder, og som selv er pårørende. Måske har du set hende facilitere forældregruppen i dokumentarserien “Skolens tabte børn” på DR?

Glæd dig til 2 timers hyggeligt samvær med andre ligesindede og med et planlagt tema hver gang.

Kom og deltag og vær med til at skabe et trygt og hyggeligt netværk. Giv dig selv et velfortjent pusterum - for du fortjener det!

Mødet er gratis, men tilmelding er påkrævet.

Medbring en drikkedunk – vi forsøger at have kaffen klar - VEL MØDT.

Bestyrelsen for Køge, Faxe og Stevns afdelingen

HUSK: slår livet ekstra mange ”knuder”, er du er altid velkommen til at ringe til Mette og få en kort samtale (kvit og frit som sædvanligt). Mobil: 93307554